「 40代女性 」一覧

年齢と共に落ちていくもの、それは体力や気力、記憶力以外に顔のたるみ！顔が弛んでしまうと、悲しい事に二重あごの原因になったり人相が悪くなったり、実年齢以上の老けてしまうなど悲しい状況になってしまいます。今日からたるみ解消方法を実践してみましょう！

突然ですが、癒しって何だと思いますか？可愛らしいペットと触れ合う事？マイナスイオンを感じる事？好きな事を好きなだけする事？人によって癒しは違いますよね。癒しって年代によって変わってくるものだと思うんです。なので、40代女性に人気の癒しをちょっとご紹介してみましょう。もしかしたら、新しい発見があるかもしれませんよ?!

40代になると、分かっていても運動が億劫になってきますよね。 年齢と共に不調を感じる事が増えてきて元気でいられる事が少なくなってしまいます。人と一緒にスポーツするのはちょっと…という人も、何かスポーツしたいけれど超初心者だから何からすれば 良いのか分からないという人におススメのスポーツをご紹介します。

人は眠っている間にコップ1杯分の汗をかくと言われていますよね。ですが、これまでとは違う量の寝汗をかくようになっていたら不安になりますよね。40代女性なら頭の片隅によぎるあの言葉、そうです「更年期障害」の可能性が高くなります。決して暑いわけじゃないのにびっしょりと大量にかく寝汗について、まとめてみたのでご紹介します。

人間、疲れている時は心もですが体の中も疲れが溜まっている状態で、食も細くなっていたり栄養バランス関係ない食事になりがちで胃腸も疲れています。特に40代になると疲れが抜けませんね？そんな時にあれもこれもしっかり食べなさいと言われても、正直難しいですし長続き出来ませんよね。こういう時こそサプリメントで栄養補助してみませんか？

自覚できるぐらい疲れている時に限って、休んでも疲れが取れていなかったなんて経験ありませんか？何故かやたら眠くなった事ありませんか??歳だから仕方がないと諦めるには、一日一日が辛くぐったりしてしまいます。原因が分かれば元気に過ごせる日を取り戻せるかもしれません。何故疲れが取れないのか？なぜ眠くなるのかを見てみましょう。

40代に入ると女性らしくいようと思ってても、体のメンテナンスが増えてきたり気になる事が増えて気持ちに余裕を持ちにくくなってきますよね。原因の一つが「頭皮の臭い」という人も多いと思います。何故頭皮が臭うのかをご紹介します。おじさんには常識の加齢臭の臭う場所、知らないと臭いを放っているのに気が付いていないかもしれませんよ！

人と話している時、相手の口臭が気になったことはありませんか？ 虫歯じゃないから、もしかして歯周病？歯槽膿漏？と不安になる人も多いでしょう。その口臭は口の中が原因とは限らないんです。臭い玉、細菌、体内など口臭にはいろいろな原因があります。私達40代女性に多い原因と対策についてご紹介します。

頭がにおうのは男性だけじゃありませんよ！ 私達女性だって年齢と共に頭皮が臭うようになってくるのですが、女性は特に臭いに敏感で人知れず 悩んでいる人も少なくありません。 また、周りは既にその臭いに気づいている事もあるかも?! まだ頭皮が臭っていない人も、どうしようと悩んでいる人も今から手を打ちましょう!

母の日や誕生日は何をプレゼントされましたか？ 40代にもなると、欲しい物があまり思い浮かばなくなってきたり、何が欲しいか聞いてもらえなかったり･･･ 何を貰っても嬉しいのは嬉しいんですが、どうせなら癒される物を旦那にリクエストしてみませんか？